Modul Ajar PJOK Kelas 2 SD: Pengenalan Aktivitas Air dan Keselamatan (Bab 6)

Materi adaptasi rasa aman di air kolam dangkal, latihan pernapasan memasukkan wajah ke air, gerak melangkah, dan tata tertib keselamatan kolam renang.

Capaian dan tujuan pembelajaran

Peserta didik mampu mempraktikkan gerak berjalan dan bermain sederhana di kolam renang dangkal dengan percaya diri.
Peserta didik mampu melakukan teknik dasar pernapasan di air dengan tenang.
Peserta didik mampu mematuhi aturan keselamatan kolam renang demi keamanan diri sendiri dan orang lain.

Materi pokok & uraian konsep pembelajaran

Aktivitas air (renang dasar) memberikan pengalaman sensorik dan melatih keberanian fisik peserta didik di media air. Pembelajaran difokuskan pada kolam renang dangkal yang aman (setinggi pinggang anak) dengan pengawasan ketat pendidik.

Peserta didik melakukan adaptasi air melalui permainan cipratan air, berjalan dan berlari kecil di air, serta latihan pernapasan meniup gelembung udara dan memasukkan wajah ke dalam air secara bertahap.

Materi keselamatan di air menjadi penekanan utama, mencakup aturan tidak boleh berlari di tepi kolam yang licin, dilarang saling mendorong, dan wajib mengenakan pakaian renang yang sesuai.

Peta subtopik bahasan

Topik A: Pengenalan dan Adaptasi Rasa Aman di Air
Membiasakan tubuh dengan suhu air dan berjalan melintasi kolam renang dangkal.
Topik B: Latihan Pernapasan dan Mengapung Sederhana
Mengambil napas melalui mulut dan menghembuskan perlahan di dalam air (meniup gelembung).
Topik C: Aturan Keselamatan di Lingkungan Kolam Renang
Menjelaskan tata tertib wajib, fungsi pelampung, dan etika menjaga kebersihan kolam.

Istilah kunci dan glosarium

Aktivitas Air: Segala bentuk kegiatan olahraga, permainan, dan pembelajaran gerak yang dilakukan di dalam air kolam.
Kolam Dangkal: Area kolam renang dengan kedalaman rendah (setinggi lutut hingga pinggang anak) yang aman untuk pemula.
Pelampung: Alat bantu keselamatan renang berbahan busa atau udara yang membantu tubuh tetap terapung di permukaan air.
Adaptasi Air: Proses membiasakan tubuh dan mental dengan lingkungan air agar tidak merasa takut.

Instrumen asesmen formatif & contoh soal pembelajaran

5 butir instrumen soal pilihan ganda berbasis HOTS untuk mengukur pemahaman konsep pada bab ini. Dilengkapi kunci jawaban dan uraian pembahasan analitis.

Soal 1

Area kolam renang yang paling aman digunakan oleh peserta didik kelas 2 SD saat belajar berenang adalah...

A. Kolam arus deras
B. Kolam dangkal (setinggi pinggang anak)
C. Kolam selam dalam (3 meter)
D. Danau terbuka tanpa pengawas